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Programas

No tienes que afrontar esto solo.

No importa por lo que estés pasando, no tienes que afrontarlo solo.
Nuestro atento equipo está aquí para escucharte, guiarte y apoyarte en cada paso del camino. Ya sea que necesites hablar con alguien, ayuda para encontrar recursos o un espacio seguro para compartir tus inquietudes, estamos aquí para ayudarte.

Da el primer paso hoy. Tu salud mental importa.

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Obtener soporte

Connect. Share. Heal.

Únete a un espacio seguro y de apoyo donde puedes hablar abiertamente con otras personas que entienden por lo que estás pasando. Nuestros grupos de apoyo reúnen a personas para compartir experiencias, darte ánimo y recordarte que no estás solo.

Servicio de asesoramiento

Atención personalizada para su bienestar

Reúnase con un consejero certificado que le escuchará sin juzgarle y le ayudará a superar sus desafíos a su propio ritmo. Ofrecemos consejería individual, familiar y juvenil para apoyar la salud mental y emocional.

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Talleres y seminarios

Aprende. Crece. Empodérate.

Adquiera herramientas y habilidades prácticas para cuidar su salud mental mediante talleres interactivos y seminarios educativos. Los temas incluyen manejo del estrés, autocuidado, apoyo a la crianza y más.

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Defensor del cuidado

Su guía para obtener la ayuda que necesita

Nuestros asesores de atención están aquí para acompañarte. Te ayudan a encontrar los recursos adecuados, responden a tus preguntas y se aseguran de que te sientas apoyado en cada paso del camino.

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Voluntario

Haz la diferencia en la vida de alguien

Join our community of volunteers and help bring hope and support to others. Whether you assist at events, lead activities, or offer a listening ear, your time and kindness can change lives.

Mental Health
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